毎年2月と3月のレッスン（京都対面クラス、オンラインレッスン）は、全てチャリティーヨガとなります。
皆様からいただく参加料金より、場所代などの実費を抜いた金額を、寄付致します。
寄付先は、生徒さん達と相談して決める予定です。
※昨年の寄付先は、
こちらよりご参照ください。
チャリティヨガは、毎月のレッスンと同じ内容です。
初めての方も大歓迎の、女性限定、少人数制のレッスンです。
場所：Happynes't（地下鉄五条駅 徒歩4分）
https://ja.happynest.co/「アーユルヴェーディック・ヨガセラピー」ーーーー
2月21日（月）13:30〜14:30（60分）
3月16日（水）13:30〜14:30（60分）
いずれも料金：¥2,000
［クラス内容］
アーユルヴェーダをエッセンスとした座学・呼吸法・アーサナ・瞑想を練習します。自分の特性・状態・食事などの暮らし方・心の持ちようなどを観察しながら、心身を調律していきましょう。ゆったりと動くやさしいアーサナ（ポーズ）のヨガセラピークラスです。ヨガが初めての方、体が硬い方、アーユルヴェーダに興味がある方大歓迎です！
「乳がんリハビリヨガ」ーーーー
2月21日（水）15:00〜16:00（60分）
3月16日（水）15:00〜16:00（60分）
料金：¥2,000
［クラス内容］
体がほぐれていくこと、心が緩んでいくこと、よく眠れるようになることを目指します。乳がん経験者またそのご家族（女性）がご参加いただけます。リラックスできるやさしいアーサナ（ポーズ）のクラスなので、ヨガ初心者の方も大歓迎です！
※ご参加者様の状況に寄り添い、安全に配慮したクラスカリキュラム作りに役立てるため、ご予約後、質問票にて治療の様子をお聞きいたします。
